新しいことへのチャレンジ

2026年になりましたね😊

改めて今年もよろしくお願いします🙏

1/11に太陽礼拝108回を終え、

皆さまと一緒に無事達成出来たことに

喜びをかんじています

お話しでも言いましたが、

この太陽礼拝108回というのは

大きなチャレンジです。

チャレンジすることは勇気のいることです

勇気を出して未知の世界へ足を踏み入れるのは

恐かったりもします

失敗して凹んだり、それでもまたやってみたり

その経験が自分を強くするのだと思います。

デヴィ夫人がイッテQの番組で

“挑戦することをやめたら老ける”

みたいなことを言っていたんです！

なるほどぉ〜

やった事ないことでもやってみようかな？

と思う気持ちを常に忘れないでいるのが

大事なんですね

子供の頃は何でもやってみたものです

大人になると色々考えて良くわからない

言い訳、理由を作って諦めたりするものです

仕方がない気もしますが、何事も

純粋な気持ちで取り組みたいですね✨

そんなこんなで、

太陽礼拝を108回もやれば色んなストーリーが

あるとおもいます

初めは”みんなすごい”って周りを意識してみたり

かと思うと無意識に身体が動き続けて

ゾーン状態、瞑想状態に入ったり

かと思ったら今度はしんどっ、

まだ終わらないなぁてなったり様々です。

それが面白いところです

今年はヨガニドラに加えてキルタンも

やりました。

皆さん、リズムに乗って歌ってくれました♪

ご参加頂きありがとうございました🙇🏻‍♀️

キャンセルされた方も、

参加しようか迷われた方も

是非来年はご参加ください☺️

通常クラス　水曜9:30〜　土曜16:00〜

ふた枠の少ないクラスではありますが、

こちらも是非、お寺でご参加お待ちしています🙏

あ、でも決してプレッシャーに捉えないで

下さいね！

あくまで、ゆる〜くいきましょう🤭

挑戦と気分は紙一重ですので笑

挑戦は皆さまだけではありません。

私も共に挑戦し続けます💪🏼

そして楽しんで、前向きに行(生)きましょう〜

合掌動物に見守られながら…🐼