マントラ

8月23日のクラス終了後に

キルタン会を行いますので、それに伴って

少しだけマントラについて書こうと思います。

マン / 心、思考

トラ / 守る、解放する

という意味があります。

今まさにお盆の時期で我が家の住職も

各お家の仏様にお経を読んで廻り

目に見えないお経の力に

皆さまからお布施をいただいているわけですが

マントラもお経と似ていて、

普遍的で神秘的なエネルギーがあると

されています。

お経はお釈迦様の教えであり

マントラは聖者からの教えであり

使い方も少し違うところはありますが

そもそも音の振動というのは

大きなエネルギーを秘めています。

スワミ•ヴィシュヌ•デヴァナンダ師は

思考や心も非常に強い力が働くと言います。

思考が人生を制御し、人格を形成し、

運命を決定し、他人に影響を与えると。

それにはマントラが思考や心を守るのに

必要不可欠なのです。

オームマントラは宇宙の根源的な音で

始まりと終わりを表しています。

正しく発音しましょう。

オーム     は　 AUM

の音からできています。

A———U———M———

という風に繋がるように

全ての音の長さを均等にします。

Shantiは「平和」「平穏」「平静」

という意味ですが、

3回唱えるのには意味があります。

一つ目は自分自身に

二つ目は家族や好きな人に

三つ目は他人や嫌いな人に

大事なのは三つ目！

嫌いな人の幸せなんて願いたくないですよね〜

けど利他的にマントラを唱えることで

自分の心も考えも平和で

穏やかに過ごすことができるのです。

クラスの始まりと終わりのマントラを唱える際も

是非発音に注意しながら

大きな声で言ってみましょう！

TTCで初めて前に出てキルタンを

歌った時の写真です。

緊張したけど、皆んなが私のリードに続き

歌ってくれるので、繰り返していくうちに

自然に身体が揺れて楽しんでいたのを

覚えています。