マントラ
8月23日のクラス終了後に キルタン会を行いますので、それに伴って 少しだけマントラについて書こうと思います。 マン / 心、思考 トラ / 守る、解放する という意味があります。 今まさにお盆の時期で我が家の住職も 各お家の仏様にお経を読んで廻り 目に見えないお経の力に 皆さまからお布施をいただいているわけですが マントラもお経と似ていて、 普遍的で神秘的なエネルギーがあると されています。 お経はお釈迦様の教えであり マントラは聖者からの教えであり 使い方も少し違うところはありますが そもそも音の振動というのは 大きなエネルギーを秘めています。 スワミ•ヴィシュヌ•デヴァナンダ師は 思考や心も非常に強い力が働くと言います。 思考が人生を制御し、人格を形成し、 運命を決定し、他人に影響を与えると。 それにはマントラが思考や心を守るのに 必要不可欠なのです。 オームマントラは宇宙の根源的な音で 始まりと終わりを表しています。 正しく発音しましょう。 オーム は AUM の音からできています。 A———U———M——— という風に繋がるように 全ての音の長さを均等にします。 Shantiは「平和」「平穏」「平静」 という意味ですが、 3回唱えるのには意味があります。 一つ目は自分自身に 二つ目は家族や好きな人に 三つ目は他人や嫌いな人に 大事なのは三つ目！ 嫌いな人の幸せなんて願いたくないですよね〜 けど利他的にマントラを唱えることで 自分の心も考えも平和で 穏やかに過ごすことができるのです。 クラスの始まりと終わりのマントラを唱える際も 是非発音に注意しながら 大きな声で言ってみましょう！ TTCで初めて前に出てキルタンを 歌った時の写真です。 緊張したけど、皆んなが私のリードに続き 歌ってくれるので、繰り返していくうちに 自然に身体が揺れて楽しんでいたのを 覚えています。